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2016/02
愛(ài)下廚房 微信號(hào) aixiachufang功能介紹 ღ最有愛(ài)的美食健康平臺(tái)✎分享簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜譜、各地美食、生活百科、保健養(yǎng)生♨comeonღ愛(ài)就從下廚房開(kāi)始！服錯(cuò)藥物癥狀錯(cuò)服藥物常見(jiàn)...
2016/02
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2016/02
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2016/02
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2016/01
春節(jié)將至，勞累了一年的上班族終于可以好好的放松一下，盡情地享受節(jié)日。在享受節(jié)日的同時(shí)也要預(yù)防節(jié)日綜合癥，五個(gè)健康守則不能忘。 ◎勿暴飲暴食 每餐吃八分飽，不可吃得太撐。在食物方面，五谷主食不可少...
2015/12
長(zhǎng)命百歲是每個(gè)人內(nèi)心最大的期望，但生老病死是自然規(guī)律，人們無(wú)法打破。雖然我們改變不了事實(shí)，但是我們可以用科學(xué)的辦法來(lái)延長(zhǎng)壽命。以下幾個(gè)長(zhǎng)壽習(xí)慣你有嗎？ 1、多接觸動(dòng)物 寵物提供給老人友誼和溫暖，讓...
2015/12
俗話說(shuō)：沒(méi)有丑女人，只有懶女人，女人不能只在涂抹保養(yǎng)品和衣服搭配方面下功夫，還要注重給自己補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣好氣色才能由內(nèi)而外的散發(fā)出來(lái)，秋季女性養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)以下幾種不能少。 一、紅棗 民間順口溜，一日...
2015/11
一個(gè)寬闊的胸懷。一種規(guī)律的生活。這將形成有助于形成良好的條件反射，以保證各種生理技能發(fā)揮最好的效應(yīng)。一種合理的飲食習(xí)慣。合理飲食是長(zhǎng)壽之本，每餐吃八成飽最好。注意營(yíng)養(yǎng)平衡，不能偏食，主副食適當(dāng)搭配...
2015/11
隨著天氣轉(zhuǎn)冷，秋冬季不遠(yuǎn)了。秋冬季是人抵抗力最差的季節(jié)，學(xué)會(huì)養(yǎng)生保健是少生病的關(guān)鍵。那么秋冬季如何養(yǎng)生呢？下面為您介紹秋冬季養(yǎng)生的幾個(gè)小常識(shí)，做到這些要點(diǎn)就能平安度過(guò)秋冬季！ 1、養(yǎng)陰注意多喝水 ...
2015/08
文章來(lái)源|家庭醫(yī)生在線頸椎病的高發(fā)人群主要是電腦族、出租車司機(jī)等，他們長(zhǎng)時(shí)間保持頸椎不動(dòng)，頸椎的肌肉由于長(zhǎng)期用力得不到休息，最后導(dǎo)致肌肉勞損，進(jìn)一步誘發(fā)骨骼和間盤(pán)系統(tǒng)的頸椎病。但隨著手機(jī)的便捷化，頸...