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怎樣及早發(fā)現(xiàn)孩子的視力問題?
日常生活中要避免哪些不良用眼習(xí)慣?
如何科學(xué)預(yù)防近視?
今天就來告訴你:
為什么青少年近視率居高不下?
近年來,我國兒童青少年近視率居高不下,高度近視的孩子也越來越多。近視的成因有很多,其中主要原因是長時間近距離用眼,例如看書、寫作業(yè)、看電視、玩電子產(chǎn)品等。此外青少年戶外活動少也是引發(fā)近視非常重要的原因之一。
戶外活動有多重要?
國內(nèi)外大量研究證實,戶外活動可以有效預(yù)防近視。
在戶外時,孩子眼睛和身體接觸的太陽光,可促使人體分泌更多的多巴胺和維生素D,有效抑制眼球的增長,從而抑制近視的發(fā)生和發(fā)展。
家長怎樣及早發(fā)現(xiàn)孩子的近視征兆?
在近視的早期,孩子會表現(xiàn)出瞇眼、歪頭、往前湊。家長一旦發(fā)現(xiàn)其中的一種表現(xiàn),就應(yīng)當(dāng)盡早帶孩子去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行視力檢查。
孩子眼睛多久檢查一次?
孩子的眼球各部分結(jié)構(gòu)還處于發(fā)育狀態(tài)中,所以每隔半年,就應(yīng)該帶孩子到眼科門診復(fù)查一次,建立針對每個孩子的個體化屈光發(fā)育檔案,更好地監(jiān)控孩子近視的進(jìn)展。
眼鏡要不要戴?
很多爸爸媽媽不愿意讓孩子戴眼鏡,擔(dān)心孩子會因為戴眼鏡而使近視加深。其實,發(fā)現(xiàn)孩子近視后,應(yīng)該及時矯正視力,保持清晰視覺,減輕視疲勞,提高學(xué)習(xí)效率。
除了框架眼鏡,矯正近視還有哪些方法?
除了框架眼鏡,可以在眼科醫(yī)生指導(dǎo)和密切隨訪的情況下,選擇配戴角膜塑形鏡。等孩子滿18周歲了,近視度數(shù)穩(wěn)定了,還可以考慮接受屈光手術(shù)。
怎樣才是健康的用眼習(xí)慣?
1、孩子看書寫字時,要保持良好的坐姿,還要保持正確的握筆姿勢,一次連續(xù)用眼時間不能太久,要有良好的照明設(shè)施。
2、盡可能減少使用電子產(chǎn)品,如電腦、電視、手機(jī)、ipad、游戲機(jī)等的時間。
3、多做戶外運動,可以有效控制和延緩近視的發(fā)展。
4、保證充足的睡眠時間。不挑食、不偏食。
直播邀請函
直播期間,觀看的網(wǎng)友們可直播間內(nèi)留言,關(guān)于近視手術(shù)的相關(guān)問題,
專家將在直播中給予解答。
直播時間:5月31日(周日)09:00
活動主題: 全飛秒微笑中國行●南陽站
周年慶—主播帶你摘眼鏡
主講專家:南石眼科醫(yī)院屈光專家
邀約人群:年滿18周歲以上的近視黨
5月31日09:00,邀你與專家一起揭秘近視手術(shù)背后的故事,我們不見不散!