為護士減壓，護理心理學(xué)組在行動

夏天的近幾日，雨水不斷、空氣濕潤，微涼的風讓人心情很舒爽。今天下午護理心理學(xué)組組織全體組員召開了護土減壓放松活動。

活動（一）敘事護理第一講

由 護理心理學(xué)組長為大家授講。從敘事護理開展的背景、敘事護理的概念及精神、敘事護理的核心理念、敘事護理的核心技術(shù)一外化這幾個方面為大家分享。

敘事護理讓大家從枯燥乏味單調(diào)的護理工作當中抬起頭來，擁有詩和遠方。讓我們的護理工作更有儀式感。最終達到療愈患者、關(guān)愛友朋、親密家人、遇見更美好的自己這樣一個目標。

活動（二）身心放松視頻觀看

《身心放松 健康你我》讓大家在放松的唯美畫面和聲音中學(xué)會如何放松。

活動（三）大家一起來做放松操

活動（四）感受農(nóng)耕生活之美

一個很有治愈系列的農(nóng)耕生活視頻觀看，讓大家在繁忙的工作之余找到心靈棲息的港灣，體驗“采菊東籬下、悠然見南山”的農(nóng)耕生活。